[건강뉴스]
다이어트 성공비밀은 비타민에 들어있다! |
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누구나 다이어트에 대한 욕망은 뜨겁다. 다이어트는 외부 칼로리섭취를 줄이고 몸의 에너지를 최대한 많이 방출하여 몸에 있는 지방이 연소되어야 하는 다양한 과정을 거쳐서 이루어 진다. 시중에는 수많은 다이어트 책과 다이어트 DVD, 다이어트 성공비법들이 즐비하지만, 정작 믿음이 가는 것은 없다. 다이어트는 인체의 몸을 잘 이해하고 몸의 생체리듬을 파악함으로써 살이 빠지는 현실감을 느껴야만 한다. 운동, 식이요법은 물론 누구나 아는 다이어트방법이다. 하지만 비타민이 다이어트에 도움이 된다는 것은 많은 이들이 알지 못한다. 그렇다면 다이어트 성공비밀은 왜 비타민에 있을까?
비타민은 인간의 몸에서 합성할 수 없는 성분이다. 즉, 외부로부터 섭취해야 하는데 과일, 채소 등에 많이 분포되어 있다. 하지만 현대사회에서 비타민은 음식으로 섭취가 어렵고, 내 몸에 어떤 비타민이 필요한지 모르는 것이 실정이다. 스페쉬 멀티비타민(www.spash.co.kr) 은 연령대별, 성별로 섭취해야 하는 비타민이 나뉘어 나이대와 성별에 맞는 비타민을 선택하여 섭취할 수 있다. 외부에서 비타민을 섭취하게 되면 인체의 생체리듬이 원활이 돌아가게 되는데, 다이어트를 진행 중일 때에 비타민을 적절히 섭취하게 되면 운동과 식이요법으로 지방이 연소되는 과정을 빠르게 진행시켜 준다. 비타민은 지방연소 과정 사이의 신체리듬에 필요한 원동력이라고 할 수 있는 것이다. 비타민 중 멀티비타민은 비타민 뿐만 아니라 신체에 필요한 클로렐라, 블루베리, 마늘, 헛개나무추출액, 글루코사민, 홍삼 등을 다량 함유하여 함께 섭취가 가능케 만든 비타민이라고 할 수 있다. 식이요법을 통해 다이어트 중인 사람들에게는 다양한 영양소 섭취가 중요한데, 이를 한번에 쉽게 섭취가능한 것이 아프로디테 포우먼(www.spash.co.kr) 이다. 위에서도 언급했듯이 다이어트의 과정을 빠르게 진행시켜주고, 가르시니아 성분이 함유되어 뱃살, 허벅지 지방연소에 도움을 주는 제품이다. 지금 다이어트를 결심한 사람이라면 살이 빠지는 신진대사를 빨리 촉진시켜주는 멀티비타민 섭취를 권한다.
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